Dezcoberta: Porque temos medo do escuro?

Written by  //  13 de Maio de 2013  //  Dezcobertas  //  No comments

O escuro é um medo de criança. Errado. Na verdade, o escuro é um medo do ser humano e encontra-se nos nossos genes. Mas afinal porque é que o nosso ADN nos diz que devemos temer o escuro?

A razão pela qual o medo de ambientes escuros está inscrito nos nossos genes é bastante intuitiva. Os nossos antepassados desenvolveram medo do escuro para evitarem os predadores nocturnos cujos sentidos se foram adaptando para que se orientassem na escuridão.

escuro

Contudo, evitar o escuro pode trazer problemas de saúde. Ficar demasiado exposto à luz antes e ao deitar impede o organismo de libertar melatonina, hormona responsável pela regulação do sono. Isto pode causar distúrbios de humor, problemas de sono e obesidade.

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Filha de pai argelino e mãe portuguesa. Vivi em França, Marrocos e actualmente Portugal. Estudei Ciências e Tecnologias na ESJBV e tirei o curso de Ciências da Comunicação na Universidade Nova de Lisboa.

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